Jizva je víc než stopa na kůži. Může ovlivnit pohyb, trávení i dech – aniž si to uvědomujete. Na workshopu se naučíte jemné techniky, které jizvu uvolní, zjemní a vrátí tkáním přirozenou pružnost. Pomozte tělu znovu volně dýchat, hýbat se a cítit se lépe.
Lymfa a pomoc lymfatickému systému vznikla na základě několikaletých zkušeností práce s klientkami
a zkušenostmi s fungováním zdravotního systému.
Nejbližší a poslední termín do konce roku: 21. listopad - 📍 Praha 2
Workshop vede fyzioterapeutka s více než 20 lety zkušeností. Pomůžeme vašemu tělu znovu se uvolnit, dýchat a cítit se v rovnováze, bez ohledu na stáří jizvy.
Jizva je přirozenou součástí procesu hojení po poranění, operaci nebo kožní nemoci. Často však kolem ní vzniká napětí, omezená pohyblivost nebo estetické i psychické obtíže. Správná práce s jizvou pomáhá navrátit elasticitu okolních tkání, předcházet srůstům, omezit bolest a obnovit přirozenou funkci fascií. Občas se jizva nese i emoční téma – jako připomínka traumatu, porodu či zákroku – a proto ji nelze ignorovat v celostní péči.
Proč je práce s jizvou důležitá zlepšení hojení poddajnost tkání prevence srůstů snížení bolesti obnova pohyblivosti
Kdy začít: Ideálně až po úplném zhojení kůže (žádné otevřené rány, strupy, infekce). Vždy doporučujeme konzultaci s lékařem či fyzioterapeutem, aby určil správný okamžik.
Pro koho
PRO KOHO je kurz určený
Pro všechny, kdo mají aktivní jizvu nebo se o toto téma zajímají – laickou veřejnost i terapeuty. Zvlášť vhodné pro ženy po císařském řezu, osoby s jizvami po úrazech, operacích, nebo dokonce při řešení strií.
Laická veřejnost i terapeuti
Ženy po císařském řezu a pod.
Pokud řešíte strie
Obsah kurzu
Teorie a praxe
Uvolněte napětí ukryté v jizvě. Naučíte se, jak s ní pracovat jemně, bezpečně a s trvalým účinkem.
Práce s jizvou
Běžná cena 2 990 Kč
AKCE 1 990 Kč
Trvání 3 hodiny
Max. 15 osob
Teoretická část
Jizvy v širších souvislostech
Typy jizev a strií
Vliv jizvy na tělo
Tejpování jizvy
Zranění, operace a záněty
Praktická část
Techniky uvolnění jizvy
Nácvik práce s jizvou
Otužování jizvy
Prostor pro otázky a dotazy
Co s sebou: Přezůvky a pohodlné oblečení na cvičení. Psací potřeby volitelné. Pomůcky budou k dispozici na místě.